Be Happy! 789 音楽と大人のためのFMステーション

週末GOGOナビ!!

powered by 阪急阪神ホールディングス  
 

2019年3月14日放送分
“府民の健康づくり”への
大阪府の取り組み「健活10」についてご紹介!


「住み慣れた街で、いつまでも健康で、楽しく元気に暮らす」
阪急阪神ホールディングスは「健康寿命の延びる沿線」を目指しています。

そんな想いと、繋がった大阪府の「健活10」
健康寿命が全国と比べて短い大阪府。
でも、一人ひとりが健康への意識を高めることでそれは改善できるはず。

「健活10」とは、生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、
府民に取り組んでいただきたい「10の健康づくり活動」のことです。

■毎日朝食を食べること
■日頃から体を動かすこと
■歯と口の健康をたいせつにすること

……など身近で簡単なことばかり!
まずは意識することから始めよう。


動画で確認!「健活10」ムービーや
平均寿命や健康寿命に関するデータなど
健康にまつわる気になることがたくさん!

詳しい活動内容はこちら